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NOSSAS ATIVIDADES
Na Prazer em Correr temos: treinos gratuitos, treinos passeios, treinos em grupo com planilhas personalizadas e consultoria online, assim atendemos todos os apaixonados pela corrida (ou que ainda se apaixonarão kkkk). Veja nossa Agenda completa.
TREINO AMIZADE RUNNER
Todo último domingo de cada mês acontece o nosso Treino da Amizade. Uma atividade gratuita para tirar você do sofá e do sedentarismo.
Parque Sampaio Moreira
Todas as terças e quintas-feiras, às 19h30, ao lado do Metrô Carrão.
Rua Monte Serrat, 230
Somente alunas(os)
Parque do Carmo
Todo sábado, às 07h00.
R. Osvaldo Pucci, 658
Jardim Nossa Sra. do Carmo
Somente alunas(os)
Pico do Jaraguá | 08/02
Subida pela Trilha do Pai Zé, encarar os 250 degraus até as torres e descida pelo asfalto.
1 Teste 3 Km | 17, 19 e 2/03
Teste para avaliação de condicionamento físico para a prescrição da planilha de treinamento.
Treino Up Down | 24/05
Treino com altimetria considerável, não sendo indicado para iniciantes, devido ao preparo físico exigido.
Estrada Velha | 07/06
Treino na Estrada Velha de Santos com um visual muito bacana para a galera das fotos, fotos e fotos.
2 Teste 3 Km | 16, 18 e 20/06
Teste para avaliação de condicionamento físico para a prescrição da planilha de treinamento.
Pico do Jaraguá | 19/07
Subida pela Trilha do Pai Zé, encarar os 250 degraus até as torres e descida pelo asfalto.
Bertioga | 23/08
Treino pé na areia, onde a dinâmica principal é a diversão e bate papo com a galera.
3 Teste 3 Km | 08, 10 e 12/09
Teste para avaliação de condicionamento físico para a prescrição da planilha de treinamento.
10 Milhas Garoto | 27/09
Provável data da nossa Prova Alvo, em Vila Velha, no Espírito Santo.
4 Teste 3 Km | 15, 17 e 19/12
Teste para avaliação de condicionamento físico para a prescrição da planilha de treinamento.
PONTOS DE APOIO
TERÇAS E QUINTAS ÀS 19H30
Parque Sampaio Moreira (Tatuapé)
Rua Monte Serrat, 230
Metrô Carrão
SÁBADOS ÀS 07H00
Parque do Carmo
Rua Osvaldo Pucci, 658
Jd. Nossa Senhora do Carmo
VEM PARA O NOSSO TIME
Os valores abaixo são sem fidelidade. Para os planos semestral e anual há a incidência de descontos progressivos.
PASSEIOS
Matrícula: R$ 0,00
Taxa Única
R$ 50,00
ONLINE
Matrícula: R$ 70,00
Valor mensal
R$ 130,00
+ ENERGIA
Matrícula: R$ 70,00
Valor mensal
R$ 159,00
+ EVOLUÇÃO
Matrícula: R$ 70,00
Valor mensal
R$ 199,00